jueves, 22 de noviembre de 2007

Técnicas de masajes

Antes de pasar por el spa, te contamos en qué consisten las principales técnicas de masaje, del shiatsu al masaje tailandés

Masaje de Eliminación de Stress
Este es un masaje que tiene como finalidad eliminar el Stress, equilibrar o balancear la energía del cuerpo y crear una armonía cuerpo mente. Esta técnica fuew diseñada por Rafael Montoya, tomando en cuenta los principios de Toques de Salud.
Es un masaje a nivel muscular. Se trabajan los músculos en descarga y carga, obteniendo un balance energético en los órganos relacionados, y ayuda a eliminar las tensiones que se acumulan en los músculos del paciente, obteniendo una relajación corporal.
Masaje de los Pies
Los Pies son el espejo del cuerpo. Parte fundamental del mismo, ya que son la base y además sirven como amortiguadores. Usualmente son sometidos a grandes tensiones.
Masaje psicoperistáltico - Distribución de Energía
El Masaje Psicoperistáltico es una técnica para distribuir la energía en el cuerpo, ayudando a organizar la energía en todo el organismo, llevando la circulación energética a un balance, estimulando a fluir la energía hacia abajo y hacia afuera, a fin de contrarrestar las tendencias opuestas, que prevalecen en el organismo neurótico.
Con esta técnica se restablecen los fluidos energéticos del cuerpo y se reabren los fluidos peristálticos, restaurando así la capacidad del organismo para autorregularse. También ayuda a mejorar la respiración, a romper con los patrones rígidos del cuerpo, a mejorar la textura de la piel y a que la persona se sienta relajada.
Shiatsu - Masaje Terapéutico Japonés
Es una técnica de masaje que consiste en hacer presión con los dedos sobre los meridianos por donde circula la energía del cuerpo.
A través de este masaje se pueden relajar músculos tensos, eliminar tensiones, mejorar la circulación sanguínea, generándose un efecto de energetización y vitalidad. Se logra una sensación de serenidad, incrementando el funcionamiento de todos los órganos. Este masaje se trabaja con el paciente acostado en el piso, sobre una colchoneta.
Drenaje linfático
El drenaje linfático manual es una técnica terapéutica de masaje suave e indoloro que tiene por objetivo el tratamiento de los disturbios del sistema linfático.
Con el Masaje de Drenaje Linfático se activa la circulación de la linfa hacia los ganglios linfáticos mediante manipulaciones de bombeo, presión y descompresión. Con el bombeo conseguimos la prevención de edemas y su eliminación y una regeneración general del sistema linfático. Tiene aplicaciones en medicina y en estética.
Masaje tailandés
El Masaje Tailandés es una práctica milenaria que ofrece, a través de sus numerosas maniobras, grandes posibilidades para distintos tratamientos; proporciona al paciente una experiencia terapéutica, al integrar en cada sesión aspectos físicos y emocionales.
El Masaje Tailandés es una riquísima tradición que se ha nutrido de la Medicina China y la Ayurvédica, del Yoga y del Budismo. De las primeras adoptó la idea de la circulación energética a través de sutiles canales y de cómo restablecer la armonía cuando se ve dificultada o interrumpida por distintos procesos, que los interpreta observando al individuo en su relación física y emocional con su entorno. En las asanas del yoga se ha inspirado para las suaves elongaciones y posturas asistidas y del espíritu budista se ha impregnado de su amor y compasión.
Constituye, entonces, una eficaz herramienta para la prevención y tratamiento de contracturas y fatiga tanto musculares como articulares, también para situaciones de estrés e insomnio, y para los bloqueos emocionales y energéticos.
Toques de salud – Diagnostico a través de Pruebas Musculares
La técnica de Toques de Salud, fue desarrollada por un kinesiólogo americano llamado Jhon Tee.
Esta es una técnica de equilibrio energético para generar sanación, utilizando, toques sobre puntos neurolinfáticos, neurovasculares y de digitopresión, que hacen que se equilibre la energía de los canales que tienen relación con los órganos.
Con esta técnica podemos hacer diagnósticos, a través de las pruebas musculares, y podemos determinar si hay carga o descargas, en los canales de energía. Pudiendo así trabajar en dispersión o tonificación, dependiendo el diagnóstico.




Masajes faciales para tonificar los músculos y combatir las arrugas



El envejecimiento de la piel es causado por varios factores. Los más importantes son los factores climáticos y el estrés de las personas.
El frío y el calor son una causa severa que daña la piel con el paso del tiempo.
Y junto a la tensión diaria ya sea por las responsabilidades laborales como hogareñas, hacen que la piel se vaya deteriorando.

Los masajes faciales ayudan a evitar el envejecimiento de la piel

¿Cómo es una sesión de masajes terapéuticos?


Los masajes terapéuticos son ejercicios que permiten mejorar diversos problemas físicos que aparecen con el correr de los años. En la práctica no tienen mayores secretos, aunque es importante saber con lo se encontrará cuando este con el terapeuta...

Estos masajes tienen como característica principal, la focalización de la zona a tratar. Por eso es fundamental que le aclare a su masajista, cuál es el lugar afectado por el que está realizándose el tratamiento. Los pies, los hombros o si simplemente quiere relajarse.
Luego, el terapeuta saldrá de la sala mientras usted se desviste. El masaje se efectúa con el cuerpo cubierto por una toalla o vestido liviano (salvo su expreso pedido), excepto el lugar en donde se le esté aplicando el masaje.
El lugar en donde usted se ubicará, puede ser una mesa plana o bien sentado en una silla, si se siente mas cómodo. Mientras el tratamiento se aplica deberá comunicarle al especialista algunas sensaciones, sirviendo de guía para mejorar la efectividad:
-Indíquele donde presionar más (según se sienta cómodo)
-Si desea que le aplique algún aceite o loción o si es alérgica a alguna en especial
-Hágale saber si tiene problemas auditivos.
-Si tiene calor o frío
Luego de efectuado el masaje, déjese cinco minutos para reorientar su cuerpo a las nuevas condiciones de relajación, con la ayuda del especialista o no. Estas sesiones tienen diferentes duraciones dependiendo de su estado, aunque las primeras visitas duran, en general, media hora.
Una de las principales causas de consulta, es la aparición del estrés que afecta la salud y el comportamiento cotidiano de las personas. Muchos pacientes, acusan debilidad del sistema inmunológico y problemas crónicos de salud como:
-Insomnio
-Alta presión sanguínea
Tras un breve periodo de tratamiento, las personas afectadas notan un significativo mejoramiento de las funciones naturales del sistema nervioso y la desaparición de algunos efectos normales del estrés. Los músculos se relajan, la respiración se profundiza, la taquicardia y la presión bajan, etc.
Luego, usted aprenderá a auto aplicarse ejercicios de relajación en su hogar, familiarizándose con sus puntos de tensión